Fitnesscentre
Opnå topstyrke samtidig med at din fleksibilitet bibeholdes.
Udvikl optimal styrke og mobilitet i kernen og rygsøjlen af din krop.
Bliv slankere, længere, stærkere og tonede muskler.
Hjælp til vægttab.
Forbedr din koncentration og fokus.
Lær våbenkunst og kampsport, martial arts og/eller meditation.
Udvikl evnen til at forsvare dig selv og/eller andre.
Unik stil, med både formbaseret og beskedbaseret undervisning i energidyrkelse. Ekstremt sjælden mulighed og usædvanlig at finde på en vestlig lokation. Der findes ikke noget lignende.
Kvinders selvforsvar - aldre 13 og op
Kung Fu for alle aldersgrupper - mænd og kvinder